醫生提醒:30歲後「睡前3大禁忌」,不僅傷腦又傷身,一定要快點戒掉!

2023-04-22     旺旺來     反饋
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這3種食物腦中風加速器少吃

1、高鹽食物

泡菜、鹹菜等都屬於高鹽食物

經常食用的話,患上腦梗的機率會大大的增加, 這些食物在醃製的時候,會加速大量的鹽的醃製,而,鹽的主要成分氯化鈉,長期的使用會導致體內鈉離子含量過多,誘發高血壓
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