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秋天宜吃南瓜潤肺解燥好處多，附9道南瓜素食譜
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材 料：
南瓜300克、鹽2克、糖適量
做法：
1、將南瓜切成小塊，放入水中煮軟。
2、取出南瓜後趁熱去皮，並用攪拌機或壓泥器打成泥，用鹽、糖調味即可。
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燜南瓜
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南瓜300克、鹽2克、糖適量
做法：
1、將南瓜切成小塊，放入水中煮軟。
2、取出南瓜後趁熱去皮，並用攪拌機或壓泥器打成泥，用鹽、糖調味即可。
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燜南瓜
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