懶人營養早餐10種做法，每種不到5分鐘，再也不用擔心餓肚子了

準備食材：麵條（根據自己的食量煮即可），食用油，小蔥，生抽，糖，雞精，適量

1.切蔥，將小蔥切成段。

2.這時候你就可以煮麵條了，煮麵條大家都會，就不多說了。

3.煮麵的時候，在碗里倒一些生抽，根據面的多少來決定生抽的多少、即可，大概鋪滿我這個碗底，然後有1cm左右的厚度。

4.等待面煮熟，然後把麵條過冷水，瀝干後放在裝有生抽的碗里，在面上放上糖，雞精和切好的蔥圈。

5.在等待面涼的時間裡，開大火，燒個熱油，油要燒開。

6.把熱油澆到裝好的麵條上，盡量都澆到蔥上，淋的時候那個蔥香就出來了，聞著就好吃。

7.然後攪拌，拌均勻了，即可食用了

第七道：黃金炒飯