10道大補湯配方，原汁原味，每周喝2~3次好處多多，讓你素顏都美

材料：

玉米、豬肋排、蔥、姜、鹽。

做法

1.將排骨剁成塊狀，長短隨意。

2.玉米去皮、去絲，切成小段。

3.蔥切段，姜切片。

4.砂鍋內放水，將水燒開，將鍋內的血沫子倒掉（燒開即可，時間控制）！

5.往鍋里倒油，爆炒一下排骨，倒水（若想排骨湯鮮些，可在水中滴兩滴醋）加玉米姜（無需太多一兩片即可）一起放入鍋中，滴入少許白酒，大約煮40分鐘

6.煲熟，加入少許鹽調味即可。

第三道，蓮藕排骨湯