婚姻里，停止內耗最好的方式：三個字

01. 停止內耗，是婚姻最好的解藥

大多數女人感到婚姻不幸福的本質原因，就是發生的任何事都會產生內耗。

沒有身邊人嫁得好，會內耗；

年齡增長，自己的事業一般般，會內耗；

關心老公出差，問太多對方不耐煩了一句，會內耗；

和婆婆的育兒觀不一致，會內耗；

得不到老公更多關愛和付出，會內耗；

吵架後，老公沒有好好道歉，會內耗；

因為帶孩子太累，一時間找不到婚姻的意義，會內耗；

夜深人靜，不小心翻了翻舊帳，會內耗；

家務上，自己做得比老公多那種不平衡，會內耗

......

反正總之，生活里的各個點位和細節，都會讓自己陷入內耗，久久無法平靜。

想要走出這種狀態，讓日子越來越順的，只需要三個字：接地氣。

接受這段婚姻，接納對方這個人。

然後，接地氣地來過日子，一日三餐，努力賺錢，創建屬於自己的精神樂園。

02. 結婚是過日子的，不是來長結節的

和上班就是去賺錢一樣，結婚就是過日子的。

油鹽醬醋、生兒育女、賺錢養家、操持家務，在這個道場裡，我們付出了這麼多體力和腦力，就不要再付出情緒了。

沒必要天天想那些個宏大的課題，更不要惦記著改造老公，讓他成為理想中的樣子。

昨晚的直播間，有人問我是如何做到辛苦工作了一天還要給兒子洗澡，卻沒有一絲不平衡感的。

一句話回答，我不想做賠了夫人又折兵的事。

原本洗個澡只需要十分鐘，我開開心心去洗好，把孩子抱到床上娃爸陪著玩會，我敷個面膜，皆大歡喜。

非糾結計較，大家可能就要吵一架。

而小怪獸他的性格就是鬆弛懶散的，不擅長立即執行，那我們就各司其職唄。

做人，一旦想明白不是所有人都能夠通過訓練變成某個特定標準的樣子，就通透了。

因為，自此以後，我們接納自己的伴侶就是個普通人，我們也認可自己當初這個選擇。

只要不離婚，就對他降低預期，有什麼價值就使用什麼價值。

兩個人他做一點，我做一點，日子能過得下去就好了。